معرفی وبلاگ
این وبلاگ هم اخبار مربوط دانشگاه پیام نور را میگه ، هم داستان و گاه گداری هم مطالب خواندنی دیگه امیدوارم مورد قبولتون واقع بشه *************************** *************************** برای بهتر دیدن هر مطلب بر روی لینک ( ادامه مطلب ) که پایان هر قسمت آمده کلیک کنید *************************** *************************** وقتی چیزی را از دست دادی، درس گرفتن از آن را از دست نده. *************************** ***************************
دسته
آرشیو
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 906323
تعداد نوشته ها : 268
تعداد نظرات : 77
فریاد ها را همه می شنوند هنر واقعی شنیدن صدای سکوت است - دکتر علی شریعتی
Rss
طراح قالب
محمدرضا عابدي
هر بيماري قرار نيست با داروهاي شيميايي درمان شود. انسان در طبيعت بوجود آمده و طبيعت نيز درمان بيماري‌هاي انسان را به عهده دارد. با كمي دقت مي‌توان دريافت كه درمان تمام بيماري‌هاي انسان در گياهان موجود در طبيعت وجود دارد. اميدواريم كه با استفاده از اين داروها زندگي با نشاط و طولاني را تجربه كنيد...   گياهان دارويي و خواص آنها عرق گياهي اسطوخدوس (مفرح اعصاب) رفع اضطراب، ضد تشنج، آرام بخش، خواب آور، تقويت كننده مغز و اعصاب   عرق گياهي شنبليله (ديابت) علاج قند خون از راه فعال كردن لوز المعده و توليد انسولين طبيعي   عرق گياهي شويد (چربي سوز) پايين آورنده كلسترول، تري گليسيريد خون و چربي‌هاي زائد   عرق گياهي برگ زيتون (فشار خون) پايين آورنده فشار خون، فيبرينوليتيك، كنترل آرتيمي‌هاي قلبي   عرق گياهي شيرين بيان (زخم معده) ضد اسپاسم ضد ترشح اسيد معده، رفع التهاب دستگاه گوارش، زخم اثني عشر و زخم معده   عرق گياهي زنجبيل (تقويت جنسي) اختلالات نعوظ، انزال زودرس، افزايش اسپرم، كمبود تمايلات جنسي   عرق گياهي ترخون (اشتهاء آور) افزايش اشتها، چاق كننده، تقويت عمومي بدن، صفرازدا   عرق گياهي خارشتر (سنگ شكن) دفع سنگ‌هاي كليه و مجاري ادرار با منشاء اگزالات كليسيم، ضد اسپاسم، قولنج‌هاي كليوي، عفونت   عرق گياهي آويشن (هربال كلد) رفع علائم سرماخوردگي، سينوزيت و آنفولانزا، ضد سرفه، خلط آور و ضد التهاب دهان و گلو، عفونت بدن   عرق گياهي زيره (لاغري) چربي سوز، رفع اشتهاي كاذب، از بين بردن چربي‌هاي زير پوستي   عرق گياهي شاهتره (جوش و آكنه) درمان آكنه، رفع جوش‌هاي چركي زي
دسته ها : مجله سلامت 4
يکشنبه 10 7 1390 11:24 صبح
مي دانيم كه بعضي از موادغذايي براي سلامتي ما خيلي خوب است، اما اگر ندانيم با آنها چطور غذا درست كنيم، چه؟ يا حتي بدتر از اين، اگر از مزه آنها خوشمان نيايد چه؟ كلاه و پيشبند آشپزيتان را ببنديد و چاقو چنگال هايتان را هم آماده كنيد. وقتي يكبار اين روش هاي آشپزي را براي خوشمزه كردن موادغذايي مفيد امتحان كنيد ديگر راه برگشت نداريد.سبزيجات با برگ هاي سبز تيره14 راه براي لذيذ نمودن موادغذايي مفيدكلم بروكلي، كلم پيچ، اسفناچ و ساير سبزيجاتي كه برگ هاي سبز تيره دارند حاوي مواد گياشيمي مهمي هستند كه طبق گفته هاي دكتر اليزابت جانسون، متخصص آزمايشگاه تغذيه معدي-روده اي در تافتز (Tufts) مي تواند از كوري ناشي از بالا رفتن سن جلوگيري كند. اين نوع سبزيجات همچنين سرشار از ويتامين A و C، فيبر، فولات و منيزيم هم مي باشند.نكات آشپزي زير را براي پخت اين نوع سبزيجات امتحان كنيد:براي شيرين كردن مزه از كلم بروكسل هاي كوچك و روشن تر استفاده كنيد. كمي هم ساقه كرفس به غذا اضافه كنيد تا بوي كلم گرفته شود.براي بهتر كردن مزه كلم بروكسل يا كلم پيچ مي توانيد كمي چاشني ليمو-فلفل يا پنير پارمسان رنده شده به آن اضافه كنيد.ساقه هاي سفت كلم پيچ را جدا كنيد و فقط برگ هاي نرم آنرا بخوريد. خيلي راحت مي توانيد كلم پيچ را همراه با ساير سبزيجات در سالاد استفاده كنيد يا كمي كلم پيچ خردشده به سوپ مورد علاقه تان اضافه كنيد.سبزيجات نرمي مثل برگ چغندر يا اسفناچ وقتي پژمرده تر باشند، خوشمزه تر مي شوند. آنها را با آب سرد خوب بشوييد، بعد همه را در يك قابلمه بزرگ ريخته و 3 تا 5 دقيقه با حرارت متوسط بجوشانيد. بعد آب آن را كامل گرفته و خرد كنيد. سپس به همراه سير خردشده، پنير پارمسان، زنجبيل تازه يا پياز خرد شده سرخ كنيد.سبزيجات ت
دسته ها : مجله سلامت 4
چهارشنبه 6 7 1390 1:21 بعد از ظهر
نگهداري از موهاي پر درد سر       بيشترين مشكلاتي كه موهاي ما با آنها سر و كار دارند عبارتند از:   گرد پيري گر بجنبد در افراد پير، سفيد شدن موها يك امر طبيعي است كه بر اثر فرسودگي سلول‏هاي رنگي پيش مي‏آيد. ولي در افراد جوان‌، نوعي بيماري محسوب مي‏شود كه در اثر شوك يا ترس يا حوادث هيجان‏انگيز و غير مترقبه پيش مي‏آيد.   علت: سفيدي مو، از بين‏ رفتن دانه‌هاي رنگي مو است كه قسمت مياني مو را پُر كرده است. درمان: براي جلوگيري از سفيد شدن زودرس موها به عقيده دانشمندان بايد از مواد غذايي استفاده كرد كه املاح روي، آهن، پتاسيم و منگنز دارند. موهايي كه مولكول‏هاي رنگي خود را از دست داده‌اند و سفيد شده‌اند، از موهاي رنگي شكننده‌تر هستند. ولي ريشه آنها سست نيست، پس سفيدشدن موها دليل ريزش آنها نيست.   تكه‌تكه كردي موي من را موخوره، يعني شاخه شاخه شدن مو كه در اثر آن، موها خشك و شكسته مي‏شود و مي‌ريزد و حالت زشت و بي‌تركيبي به خود مي‏گيرد. اين مرض، مسري است و از وسايلي چون شانه افراد مبتلا، به موهاي سالم سرايت مي‌كند.   علت: دليل موخوره استفاده بيش از حد از مواد شيميايي و قليايي PH) مو در حالت عادي اسيدي است)، شانه كردن زياد، خشكي هوا و گرد و غبار، تغيير آب و هوا، مصرف زياد مواد شيميايي، دكلره ‏كردن به طور مداوم و غلظت زياد آب اكسيژنه و ... است. درمان: شست ‌و شوي موها با لسيتين زرده تخم‏مرغ و روغن زيتون يا بادام همراه با اسيد گالوس، سوزاندن به وسيله شمع، كوتاه كردن مداوم موها، چرب كردن موها با روغن‏هاي گياهي ما
دسته ها : مجله سلامت 4
دوشنبه 24 5 1390 4:25 صبح
X