معرفی وبلاگ
این وبلاگ هم اخبار مربوط دانشگاه پیام نور را میگه ، هم داستان و گاه گداری هم مطالب خواندنی دیگه امیدوارم مورد قبولتون واقع بشه *************************** *************************** برای بهتر دیدن هر مطلب بر روی لینک ( ادامه مطلب ) که پایان هر قسمت آمده کلیک کنید *************************** *************************** وقتی چیزی را از دست دادی، درس گرفتن از آن را از دست نده. *************************** ***************************
دسته
آرشیو
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 904332
تعداد نوشته ها : 268
تعداد نظرات : 77
فریاد ها را همه می شنوند هنر واقعی شنیدن صدای سکوت است - دکتر علی شریعتی
Rss
طراح قالب
محمدرضا عابدي

 

خودرا ارزان نفروشيم،درفروشگاه بزرگ هستي روي قلب انسان نوشته اند

قيمت = خدا !


منبع : http://topsms.tebyan.net/

دسته ها : بينديشيم 2
يکشنبه 27 1 1391 4:58 بعد از ظهر

نوشيدن چاي بعد از صرف غذا !!

چاي داراي تانن است و باعث جلوگيري از جذب آهن مي‌شود. بهتر است خانم‌ها و كودكان، تا دو ساعت پس از صرف غذا، چاي ننوشند. البته مصرف آن بلافاصله بعد از غذا، در آقايان كه عمدتا آهن خون آنها زياد است، مشكلي ايجاد نمي‌كند.

دسته ها : مجله سلامت 10
يکشنبه 27 1 1391 2:8 صبح

 

ماجراي چكمه ها و مربي !


خانم جواني كه در كودكستان براي بچه هاي 4 ساله كار ميكرد ميخواست چكمه هاي
يه بچه اي رو پاش كنه ولي چكمه ها به پاي بچه نميرفت بعد از كلي فشار...و خم و راست شدن،
بچه رو بغل ميكنه و ميذاره روي ميز، بعد روي زمين بلاخره باهزار جابجايي و فشار چكمه ها
رو پاي بچه ميكنه و يه نفس راحت ميكشه كه ...
هنوز آخيش گفتن تموم نشده كه بچه ميگه اين چكمه ها لنگه به لنگه است .


خانم ناچار با هزار بار فشار و اينور و اونور شدن و مواظب باشه كه بچه نيفته هرچه تونست كشيد
تا بلاخره بوتهاي تنگ رو يكي يكي از پاي بچه درآورد .
گفت اي بابا و باز با همان زحمت زياد پوتين ها رو اين بار دقيق و درست پاي بچه كرد كه لنگه به لنگه نباشه ولي با چه زحمتي كه بوت ها به پاي بچه نميرفتن و با فشار زياد بلاخره موفق شد كه بوت ها رو پاي اين كوچولو بكنه
كه بچه ميگه اين بوتها مال من نيست.


خانم جوان با يه بازدم طولاني و كله تكان دادن كه انگار يك مصيبتي گريبانگيرش شده. با خستگي تمام نگاهي به بچه انداخت و گفت آخه چي بهت بگم. دوباره با زحمت بيشتر اين بوت هاي بسيار تنگ رو در آورد.


وقتي تمام شد پرسيد خب حالا بوت هاي تو كدومه؟ بچه گفت همين ها بوت هاي برادرمه ولي مامانم گفت اشكالي نداره ميتونم پام كنم....
مربي كه ديگه خون خونشو ميخورد سعي كرد خونسردي خودش رو حفظ كنه و دوباره اين بوتهايي رو كه به پاي اين بچه نميرفت به پاي اون كرد يك آه طولاني كشيد وبعد گفت
خب حالا دستكشهات كجان؟
توي جيبت كه نيستن. بچه گفت توي بوتهام بودن ديگه!!!!!


شنبه 26 1 1391 5:7 بعد از ظهر

 

شادترين كشورهاي دنيا

 

اول: ايرلند
دوم: استراليا
سوم:نيوزلند يا زلاند نو
چهارم:سوئد
پنجم: سوئيس
ششم: كانادا
هفتم: هلند
هشتم: نروژ
نهم: فندلاند
دهم: دانمارك

 

 

و ناشادترين كشورها كشورهاي به ترتيب : توگو، بنين، جمهوري افريقاي مركزي، سيرالئون، بروندي، كموروس، هائيتي، تانزانيا، كنگو و بلغارستان هستند

 

 

 

مترجم : منا نخعي
دسته ها : بينديشيم 2
شنبه 26 1 1391 1:51 بعد از ظهر
       Mental Feng ShuiThere's some mighty fine advice in these words, even if you're not superstitious .. This Lotus Touts has been sent to you for good luck from the Anthony Robbins organization . It has been sent around the world ten times so far .   يك سري نصيحت داخل جملات زير هست لطفآ اين نامه را خرافات ندانيد اين نامه بيش از 10 بار در سراسر دنيا چرخيده   Do not keep this message . اين نامه را نزد خود نگه نداريد The Lotus Touts must leave your hands in 6 MINUTES . Otherwise you will get a very unpleasant surprise . This is true, even if you are not superstitious, agnostic, or otherwise faith impaired .   اين نامه بايد در مدت 6 دقيقه از دست شما خارج شود ONE .  Give people more than they expect and do it cheerfully .     توقع مردم را بيشتر از آنچه كه هست بر آورده كرده و آنها را خوشحال كنيد   TWO .  Marry a man/woman you love to talk to . As you get older, their conversational skills will be as important as any other .    با كسي ازدواج كنيد كه هميشه براي صحبت با او مشتاق هستيد زيرا در كهنسالي    صحبت كردن مهمترين مهارتي است كه به آن نياز خواهيد داشت THREE .  Don't believe all you hear, spend all you have or sleep all you want .      هر آنچه را كه مي شنويد باور نكنيد    هر طور كه دوست داريد زندگي كنيد   FOUR .   When you say, 'I love you,' mean it .     وقتي ميگوييد "
دسته ها : بينديشيم 2
جمعه 25 1 1391 1:49 صبح
دقــت كـــرديــن لذتي كه تو سواري بر خر شيطون هست تو سواري لامبورگيني نيست؟؟؟ دقت كردين بعضـي از آدم ها شبيه سوراخ هاي اول كمربنـدن هميشه هستن اما هيچ وقت به كارت نميان دقــــــــــــــــت كردين: يك سري از كارهاي اداري هست كه هيچ وقت لازم نيست خود آدم انجامشان بدهد. اطرافيان زحمت اش را مي كشند. يكي از آن كارها گرفتن شناسنامه آدم است، ديگري هم باطل كردن اش تـــا حـــالا دقــــت كـــرديــــن !؟ شـــانـــــس يــــه بـــار در خــونــه آدمـــو ميــــزنـــه, بَـــدشــــانـــســـي دســـتـــش رو از روي زنـــگـــــــ بـــر نـــميـــداره, بـــدبــَـخـــتـــي هَـــم كـــه كـــلاً كـــليــد داره. . . . . . دقت كردين تو فيلماي خارجي پليس شش تيغ كرده و مرتبه و كلت دستشه و مجرم ريشو نامرتبه و كلاشينكف دستشه اما تو فيلماي ايراني اين موضوع كاملا برعكسه... دقت كردين وقتي دعواتون با يكي تمام شد تازه جواب هاي خوب به ذهنتون ميرسه دقت كردين هر معلمي كه ميومد ميگفت شما بدترين كلاسي بودين كه تاحالا داشتم؟ تا حالا دقت كردين ﺷﯿﺮﯾﻦﺗﺮﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﺧﻮﺍﺏﺍﻭﻥ ۵ ﺩﻗﯿﻘﻪﯼ ﺑﻌﺪﺍﺯ ﺁﻻﺭﻡﻣﻮﺑﺎﯾﻠﻪ!! دقت كردين بزرگترين دروغ پشت تلفن چيه .......سلام رسوندن بچه ها..... دقت كردين يكي از سخت ترين كارهاي دنيا اينه كـه بخواي براي يكي ديگه توضيح بدي دقيقاً چــه مــــــــرگـته؟؟!! دقت كردين هميشه خنده دار ترين موضوعات زماني به مغزت ميرسه كه وسط مراسم ختم هستي؟ دقت كردين الان تو تهران بايه نفس عميق ميتونيد كل جدول مندليف رو بكشيد تو حلقتون:دي تا حالا دقت كردين وقتى سر سفره نشستى به يارو ميگى نمك بده اول واسه خودش ميريزه بعد ميده به تو..!!! دقت كردين؟ وقتي موبايلت زنگ ميخوره همه گوشاشون تيز تيز ميشه ; وقتي تلفن خون
دسته ها : بينديشيم 2
جمعه 25 1 1391 1:38 صبح
  7 ماده غذايي مفيد براي مقابله با خستگي دلايل زيادي براي احساس خستگي وجود دارد: استرس، داروها، فشارهاي كاري، اختلالات خواب يا بيماري. اما در بيشتر موارد اين خستگي مربوط به تغذيه‌ي نامناسب است.اگر بعد از يك پياده روي ساده و انجام كارهاي روزمره احساس خستگي زيادي مي‌كنيد و يا بدون داشتن چرت بعد از ظهر نمي‌توانيد روز را به آخر برسانيد اين امكان وجود دارد كه از مشكل خستگي رنج مي‌بريد.دلايل زيادي براي احساس خستگي وجود دارد: استرس، داروها، فشارهاي كاري، اختلالات خواب يا بيماري. اگر تصور مي‌كنيد كه اين احساس خستگي دائمي، مزمن و بيش از حد است به پزشك مراجعه كنيد. اما در بيشتر موارد اين خستگي مربوط به تغذيه‌ي نامناسب است. بيشتر عادت‌هاي غذايي رايج انرژي افراد را از بين مي‌برند. خوشبختانه به راحتي مي‌توان اين مشكلات را رفع و سرزندگي و نشاط را بازيافت.1 - پروتئين: ماهي، گوشت، محصولات لبني، لوبياهااگر شما براي ناهار يك سالاد سبزيجات ساده مي‌خوريد و بعد از ظهر نياز شديدي به خواب احساس مي‌كنيد احتمال مي‌رود كه كمبود پروتئين داريد. نتايج پژوهش‌ها نشان مي‌دهد افرادي كه براي ناهار پروتئين كافي دريافت نمي‌كنند بيشتر از افرادي كه به طور مرتب پروتئين دريافت مي‌كنند احساس افسردگي، استرس و خستگي مي‌كنند و از نظر فيزيكي به اصطلاح « روي فرم » نيستند.اسيدهاي آمينه‌اي كه پروتئين‌ها توليد مي‌كنند براي بدن لازم و ضروري‌اند و وظيفه‌ي رشد و احياي تمام بافت‌ها و اعضاي بدن از رگ‌هاي خوني گرفته تا موها را بر عهده دارند. از اين گذشته اين اسيدهاي آمينه باعث افزايش ميزان ن
دسته ها : مجله سلامت 10
دوشنبه 14 1 1391 9:31 بعد از ظهر
  بخشنامه دستمزد سال 1391 ابلاغ شد   بخشنامه دستمزد سال 1391 كه در تاريخ 24 اسفند ماه سال گذشته توسط شوراي عالي كار تصويب شده بود، از سوي وزير تعاون، كار و رفاه اجتماعي براي اجرا ابلاغ شد . به گزارش خبرگزاري پانا، شوراي عالي كار با حضور نمايندگان سه گروه (دولت، كارفرمايان، كارگران) در آخرين روزهاي اسفند ماه سال گذشته، پس از بحث و بررسي راجع به تعيين حداقل مزد سال 1391، اين بخشنامه را تصويب كرد. در اجراي ماده 41 قانون كار با در نظر گرفتن مصالح كارگران در انطباق هر چه بيشتر ميزان درآمد آنان با سطح معيشت و هم چنين با توجه به مقتضيات بنگاه هاي توليدي و كارفرمايان و شرايط اقتصادي جامعه موارد زير به اتفاق آرا مورد تصويب شورايعالي كار قرار گرفت. بخشنامه دستمزد سال 1391 به شرح ذيل است: از اول سال 1391 حداقل مزد روزانه با نرخ يكسان براي كليه كارگران مشمول قانون كار (اعم از قرارداد دائم يا موقت) مبلغ 129900 ريال (129 هزار و 900 ريال) تعيين مي شود. همچنين از اول سال 1391 ساير سطوح مزدي نيز روزانه 7 درصد مزد ثابت با مزد مبنا (موضوع ماده 36 قانون كار) به اضافه روزانه 12093 ريال به نسبت آخرين مزد سال 1390 افزايش مي يابد. تبصره: با اعمال افزايش اين بند مزد شغل كارگران مشمول طرحهاي طبقه بندي مشاغل مصوب وزارت كار و امور اجتماعي و نيز مزد ثابت ساير كارگران نبايد از مبلغ 129900 ريال (يكصد و بيست و نه هزار و نهصد ريال) بند يك كمتر شود. به كارگراني كه در سال 1391 داراي يكسال سابقه كار شده و يا يك سال از دريافت آخرين پايه سنواتي آنان گذشته باشد روزانه مبلغ 2500 ريال نيز به عنوان پايه (سنوات) پرداخت خواهد شد. تبصره 1: پرداخت مبلغ مربوط به پايه سنواتي كارگرا
دسته ها : متفرقه 2
جمعه 11 1 1391 4:33 بعد از ظهر
X